Selv om vi er sikre på at du er fantastisk slik du er, har det nye året en inspirasjon til et ønske om å skape en ny du. Hvis januar i fjor lærte oss noe, er det at du må holde ting interessant for å holde deg inspirert. Oppnå alle #healthgoals i år på New York Citys 12 kuleste treningskurs for å ta en ny du.
Intensjonsklasse på MNDFL
Et sunt sinn gjør et sunt liv. Få hjernen til å starte opp leir ved MNDFL, en meditasjonsminikjede med steder i Greenwich Village, Upper East Side og Williamsburg. I studioets intensjonsklasse vil du utvikle en intensjon som er spesifikk for deg i en 30-, 45- eller 60-minutters økt.
Flere steder i New York, NY, USA
Med tillatelse fra MNDFL
Hip-hop yoga på Y7 Studio
Ikke din gjennomsnittlige yogapot, Y7 Studio er flott for folk som er mer interessert i popkultur enn kråkestillinger. Fest det Insta-berømte studioets New Client Special (tre klasser for bare $ 45), og oppdag at til og med du kan bli en yogi med riktig spilleliste.
Flere steder i New York, NY, USA
Med tillatelse fra Y7 Studio,
Yoga på New Love City
Yoga Studio
Med tillatelse fra Mile High Run Club
Uplift Studios
Treningsstudio, treningsstudio
Uplift Studios, som er et bare treningsstudio i Midtown, regner seg som et treningsstudio-med-kvinnelig samfunn. For bare 20 dollar kan nye studenter teste ut hvilken som helst av studioets trykkfrie klasser, hvorav mange legger vekt på styrketrening. Mens Uplift tilbyr en leksjon for hvert mål, er stedet Build-klassen spesielt flott for nybegynnere som ønsker å gjøre livsstilsendringer på lang sikt.
Permanent lukket
Mer informasjon
Åpne i Google Maps
24 West 23rd Street, Manhattan New York, New York, 10010, USA
+12122423103
Vis meny
Besøk Facebook-siden
Send en epost
Gi oss tilbakemelding
305 Fitness
Bruk din skyldige glede til god bruk på 305 Fitness, et Miami-inspirert dansestudiostudio som anser de ville klubbdagene dine som en treningsoppvarming. Lydsporet av en live DJ, studioets 55-minutters klasser kombinerer dansebevegelser, høy intensitet intervalltrening og øvelser for å få deg til å danse som ingen ser på.
Flere steder i New York, NY, USA
Søndag # MOOD nysgjerrighet på @samantha_barriento vår nye MAJAAA BABE ?? Samantha er født og oppvokst i Queens og har en kraftig, feminin energi som får verden til å stoppe og stirre. Mammaen hennes lærte henne å aldri be om unnskyldning for hvem hun er (takk, mamma!).
Et innlegg delt av305 Fitness - NYC, DC & BOS (@ 305fitness) 5. november 2017, klokka 20:19 PST
PRAMA på AG6 Asfalt Green
gym
Geek ut mens du trener på AG6 Asphalt Green, et høyteknologisk treningsstudio som tar i bruk "en smartere tilnærming til kondisjon." Den verdensberømte PRAMA-klassen her innebærer en 45-minutters kretsbasert treningsøkt der vegger og gulv, som lyser når du berører, er din viktigste konkurrent. I hovedsak et arkadespill i stor skala, vil denne klassen ha deg frem til å trene virkelig.
Mer informasjon
Åpne i Google Maps
212 North End Avenue, Manhattan New York, New York, 10282, USA
+12122982900
Vis meny
Besøk Facebook-siden
Send en epost
Gi oss tilbakemelding
modelFIT Skulptur hos modelFIT
gym
Ta en pekepinn fra moteverdens toppmodeller, og gjør deg klar for din nærbilde (Instagram-teller) på modelFIT, det valgte studioet for modellering av eliter. Den lave effekten Sculpt-treningen på dette SoHo-stedet gir store fordeler ved å målrette mindre muskler rundt mage, rumpe og armer. Merk: Selv om du ikke trenger å være en modell for å trene her, kan du synes du føler deg ganske "super" etter trening.
Mer informasjon
Åpne i Google Maps
212 Bowery, Manhattan New York, New York, 10012, USA
+12122192044
Vis meny
Besøk Facebook-siden
Send en epost
Gi oss tilbakemelding
Klassen av Taryn Toomey
Yoga Studio, Park, Fitness Studio
Med The Class av Taryn Toomey, vil du aldri trenge å velge mellom et sinn eller en kroppsøving igjen. De 45 til 75 minutter lange klassene på dette unike etablissementet kombinerer komponenter som meditasjon og yoga og grunnleggende boot camp, inkludert knebøy og burpees, som alle lar deg føle deg mentalt uthvilt og fysisk sliten.
Mer informasjon
Åpne i Google Maps
22 Park Place, Manhattan New York, New York, 10007, USA
+16468500937
Vis meny
Besøk Facebook-siden
Send en epost
Gi oss tilbakemelding
Sprette på Bari Studio
gym
Unn deg det indre barnet ditt på Bari Studio, et sted som er kjent for sin voksende aktivitet på en favorittkastningsaktivitet. De trampoline-baserte Bounce-klassene her er kardio, lave effekter og morsomme nok til at du hopper av glede.
Permanent lukket
Mer informasjon
Åpne i Google Maps
Vis meny
Besøk Facebook-siden
Send en epost
Gi oss tilbakemelding
AquaCycling på AquaStudio
Treningsstudio, treningsstudio, svømmebasseng, helsespa
Standard spinnklasser er det i fjor. Nyt en ny (ahem) snurr på byens favoritttrening på AquaStudio, et sted som spesialiserer seg på undervanns syklingskurs. Å tråkke med de stasjonære syklene som er nedsenket i et basseng er lettere på leddene og vanskeligere enn du forventer! Det beste av alt er at klassen på åpent nivå her passer til en rekke idrettsutøvere, inkludert de som går på trening, syklister etter kirurgi og gravide idrettsfolk.
Mer informasjon
Åpne i Google Maps
78 Franklin Street, Manhattan New York, New York, 10013, USA
+12129666784
Vis meny
Besøk Facebook-siden
Send en epost
Gi oss tilbakemelding
