Lær hvordan du vinner et sykkelritt, ifølge proffene

Innholdsfortegnelse:

Lær hvordan du vinner et sykkelritt, ifølge proffene
Lær hvordan du vinner et sykkelritt, ifølge proffene

Video: The Great Gildersleeve: Dancing School / Marjorie's Hotrod Boyfriend / Magazine Salesman 2024, Juli

Video: The Great Gildersleeve: Dancing School / Marjorie's Hotrod Boyfriend / Magazine Salesman 2024, Juli
Anonim

Med Tour de France som raskt nærmet seg Culture Trip satte vi seg sammen med Peter Cossins, forfatter av Full Gas: How to Win a Bike Race - Tactics from Inside the Peloton, for å lære om alt det som skjer innen profesjonell sykling.

Gå i stykker

Peter Cossins (PC): “Thomas De Gendt er dagens utbryterartist. Han vil se på en rute og tro at det er visse stadier der han har en sjanse i riktig pause fordi GC-ryttere ikke vil være interessert, og sprinterne ikke vil være interessert. Når du er en faktor som jobber for lagkamerater, vil det være rundt 50 som kan bryte.

Image

”Han sier at det ikke er noe som heter en kamikaze-pause - hver og en gir opplevelse. Du ser på alle de andre syklistene og hvordan de fungerer, om de gjør en kort sving, hvis de er bedre på klatring, gode ved nedstigningen. De fleste pauser blir fanget nær mål, men han har bygget opp denne kunnskapen til å bruke på andre punkter. Jeg liker at denne ideen om at utbrytere ikke er håpløs. Det skjer noe i et sykkelritt hele tiden, i gjengen, i jakten, i utbryteren - det er nådeløst. ”

Thomas De Gendt stikker av på Tour de Romandie. © VALENTIN FLAURAUD / EPA-EFE / REX / Shutterstock

Image

Få venner

PC: ”Ryttere og lag må samarbeide hver dag. Lagledere vil komme sammen før en etappe, spesielt sprintlag. Når du ser et brudd som blir jaget ned av lag med sprinter, er det fordi de har planlagt det på forhånd.

“Mark Cavendish kommer fra banen, slik at han kan manøvrere utrolig raskt i en mengde, og bruker ofte andres lagstog. Han ser stadig etter bakhjul, selv om de er på andre lag, hvis de er i en bedre posisjon. ”

Planlegg, planlegg og planlegg igjen

PC: "I boka snakker jeg med Nicolas Portal (directeur sportif hos Team Sky), som brukte lang tid på å snakke taktikker. Mange sier at sykling er et spill poker på to hjul, og må tenke og plotte flere trekk fremover. Portal liker ikke det begrepet, han sier 'Jeg tar ikke risiko med rytterne mine, jeg spiller sjakk med rytterne mine.'

“I de fleste løpsfaser skjer det noe uforutsett, og alle planer går ut av vinduet. Det er et brak, eller det begynner å regne, uansett hva det måtte være. Så hver plan har en sikkerhetskopieringsplan, og sikkerhetskopieringsplaner har sikkerhetskopieringsplaner.

“Portal snakker om 2013 Tour, [Chris] Froome sin første seier. Sky hadde et sterkt lag, og den første dagen i Pyreneene red Froome bort fra sine rivaler og vant etappen, (lagkamerat) Richie Porte ble nummer to. Dagen etter mistet Froome alle lagkameratene på den første stigningen, han ble isolert og rivalene Movistar har seks ryttere, så Froome burde ha vært toast. Portal sier til Froome: 'Hør på hva jeg skal si, ikke still spørsmålstegn ved det. Se for deg at du sykler for Movistar. Følg dem overalt, gjør det de gjør. På stigningene svarer du på angrep og i dalene jager tvers over. Det viktigste er å være hos dem hele tiden. Bare sitte inne og sykle. ' Porte hadde blitt droppet tidlig, slik at Movistar prioriterte å sørge for at Porte ikke kunne ta igjen. Portal ga dem andreplassen, og det sørget for at Froome ble først. ”

Chris Froome (i gult) og hans Team Sky trener foran ham. © John Pierce Eier PhotoSport Int / REX / Shutterstock

Image

Bluff

PC: "Bluffing får folk til å tro at du har en god hånd, får dem til å spille hånden, får deg til å se ut som om du er sterk når du ikke er det.

“Mye av tiden syklister på stigninger har store mengder smerter. Når du kommer til det punktet, og du lider veldig vondt, kan du angripe fordi adrenalinet dummer smertene, men det vil ikke vare lenge. I fjor på Touren i Pyreneene hadde det vært veldig varmt og det hadde vært noen harde dager. Froome innrømmet at han ikke hadde spist eller drukket nok og på den andre stigningen slet virkelig. På den femte stigningen, Col de Peyresourde, ble Sky stilt opp, men Froome begynte å visne, så han radioet til fronten og sa slå den tilbake en halv km / ph. Deretter gikk Froome over siden av veien og øye øye med dem, noe som vanligvis er et signal om å stille opp et angrep. Hver rival ventet da på dette angrepet, som aldri kom. Det var rent show.

En gang var to ryttere i pause, og en direktør sportif kom opp og ga instruksjoner til rytteren sin på nederlandsk, deretter den samme på fransk for å ramme hjemmet. Det han faktisk sa på fransk var totale løgner, men han visste at rytterens rival kunne snakke fransk og kunne høre."

Populær i 24 timer