Å finne et sted å trene eller løpe i Amsterdam er en absolutt bris, takket være byens imponerende utvalg av grønne områder. Hver av disse ikoniske parkene og naturskjønne landskapene er utstyrt med brede gangstier og omgitt av naturlig skjønnhet.
Amstel
Elven Amstel renner sørover fra Amsterdams sentrum og går forbi flere kulturelt viktige steder som Hermitage Museum og Magere Brug. Det er lett å forplikte seg til lengre eller kortere renn langs elven, da flere veipunkter ligger langs breddene. For eksempel ligger Amstelpark rundt 7 kilometer fra indre Amsterdam, noe som gjør dette grønne beltet perfekt for mellomlandinger under ambisiøse løpeturer. Det er også mulig å fullføre et fullstendig maraton ved å løpe mot en liten landsby som heter Oudekerk aan de Amstel og deretter returnere til Amsterdam.
En vindmølle ved elven Amstel © pixabay
Vondelpark
Legioner av løpere lager kretsløp rundt Amsterdams mest populære park hver dag, sammen med byens syklister, skatere og rulleskøyter. Mens denne mangfoldige medleyen av treningsentusiaster vanligvis holder seg til Vondelparks sykkelveier, kan for mer spenstige treningsjogger våge seg inn i parkens gresskledde terreng, eller bare suge områdets fantastiske atmosfære.
Vondelpark © pixbay
Flevopark
Selv om Flevopark er relativt liten sammenlignet med Vondelpark eller Amsterdamse Bos, er det blant de mest skogkledde parkene i Amsterdam. Et stort gitter med brede gangstier veves gjennom det fantastiske området og går forbi flere kafeer, fotballbaner og elven IJ. Det nordlige kvarteret går tilbake til en lang, langs elvebredden kalt Westelijke Merwedekanaaldijk som løper mot Diemen og deretter går tilbake til parken ved den sørligste inngangen, slik at joggere kan fullføre lengre kretsløp mens de nyter Amsterdams fantastiske vannveier.
Flevopark © Guilhem Vellut / Flickr
Oosterpark
I tillegg til jogging, kan fitnessentusiaster også glede seg over Tai Chi-leksjoner i friluft på Oosterpark, som finner sted hver dag fra kl. 10- 11. På grunn av sin ryddige, men fascinerende utforming er det alltid en glede å trene i parken, og Oosterpark ligger bare en kort avstand fra Amsterdams sentrum. I likhet med andre deler av Amsterdam-Oost er parken merkbart mindre overfylt enn byens mer sentrale regioner, noe som lar joggere fritt styre over sine brede gangstier og gressletter.
Oosterpark © Joakim Abrahami / Flickr
Amsterdamse Bos
Amsterdamse Bos er den største rekreasjonsplassen i Amsterdam og er faktisk tre ganger større enn New Yorks Central Park. Siden grensene inneholder flere forskjellige landskap, inkludert skoger, enger og åser, er Amsterdamse Bos utvilsomt det beste stedet å trene langrenn i byen. Hele området er enestående vakkert gjennom året og passer perfekt for et mangfoldig utvalg av løpepreferanser.
En treforet sti i Amserdamse Bos © DennisM2 / Flickr
